体力テストの記録は上位何％？

学校や自治体の体力テストの記録を入れると、同じ年齢・性別の中で上位何％かがわかります。種目を選んでください。50m走は12〜19歳、反復横とび・立ち幅とび・シャトルランは64歳まで比べられます。

🔒 入力した数字は、あなたのブラウザの中だけで計算します。どこにも送信されません。

反復横とびの年齢別の平均と上位ライン

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	50点	55	59	62	1,377
13歳	54点	59	63	66	1,383
14歳	56点	61	66	68	1,382
15歳	56点	61	65	68	1,421
16歳	57点	62	67	70	1,437
17歳	58点	63	68	71	1,438
18歳	58点	63	68	70	1,026
19歳	58点	63	67	70	661
20〜24歳	55点	60	65	68	993
25〜29歳	55点	60	64	67	1,020
30〜34歳	53点	58	62	65	1,004
35〜39歳	51点	56	60	63	1,275
40〜44歳	49点	54	58	60	1,378
45〜49歳	47点	52	56	58	1,271
50〜54歳	45点	50	54	56	1,098
55〜59歳	44点	48	53	55	884
60〜64歳	42点	46	50	53	870

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	46点	50	54	56	1,372
13歳	47点	51	55	57	1,370
14歳	48点	53	57	59	1,386
15歳	48点	52	56	58	1,430
16歳	48点	53	57	59	1,419
17歳	48点	53	57	60	1,430
18歳	49点	53	57	59	995
19歳	47点	52	56	58	621
20〜24歳	47点	51	56	58	759
25〜29歳	45点	50	54	57	777
30〜34歳	44点	48	52	55	813
35〜39歳	42点	46	50	53	1,081
40〜44歳	41点	45	49	51	1,294
45〜49歳	40点	44	48	50	1,249
50〜54歳	40点	44	48	50	1,174
55〜59歳	38点	42	46	48	1,004
60〜64歳	37点	41	45	47	1,015

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	186cm	203	218	227	1,386
13歳	204cm	221	237	246	1,380
14歳	217cm	234	249	259	1,375
15歳	220cm	236	252	261	1,409
16歳	223cm	240	255	264	1,427
17歳	229cm	246	261	270	1,425
18歳	225cm	242	257	265	1,043
19歳	226cm	242	257	266	853
20〜24歳	225cm	242	258	267	1,005
25〜29歳	223cm	239	253	261	1,032
30〜34歳	217cm	234	249	258	1,011
35〜39歳	210cm	226	240	249	1,301
40〜44歳	203cm	219	234	243	1,413
45〜49歳	197cm	212	226	234	1,272
50〜54歳	189cm	205	219	228	1,094
55〜59歳	183cm	199	213	221	876
60〜64歳	173cm	189	204	212	887

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	168cm	183	196	204	1,381
13歳	171cm	186	200	208	1,375
14歳	174cm	190	205	214	1,389
15歳	170cm	186	200	209	1,423
16歳	171cm	188	202	211	1,420
17歳	171cm	188	203	212	1,429
18歳	169cm	184	198	206	1,004
19歳	168cm	183	196	204	878
20〜24歳	169cm	184	198	206	775
25〜29歳	164cm	180	195	204	785
30〜34歳	159cm	174	188	196	829
35〜39歳	154cm	169	183	191	1,108
40〜44歳	149cm	165	179	187	1,320
45〜49歳	145cm	161	175	183	1,266
50〜54歳	140cm	156	170	178	1,189
55〜59歳	136cm	150	163	171	1,020
60〜64歳	129cm	144	158	166	1,048

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	68回	84	99	107	1,163
13歳	83回	99	114	122	1,162
14歳	90回	107	122	131	1,148
15歳	80回	98	115	125	1,147
16歳	83回	102	119	130	1,130
17歳	87回	107	124	135	1,128
18歳	74回	92	108	117	792
19歳	79回	95	109	118	415
20〜24歳	71回	88	103	112	776
25〜29歳	68回	85	100	109	808
30〜34歳	62回	79	93	102	771
35〜39歳	57回	74	89	98	977
40〜44歳	52回	67	80	88	1,050
45〜49歳	47回	62	76	83	944
50〜54歳	40回	54	65	72	764
55〜59歳	35回	47	58	65	635
60〜64歳	30回	42	52	59	616

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	49回	62	73	81	1,169
13歳	54回	68	80	88	1,154
14歳	54回	67	79	87	1,164
15歳	45回	58	70	77	1,152
16歳	46回	60	72	79	1,116
17歳	47回	61	73	81	1,111
18歳	41回	53	63	69	879
19歳	41回	52	62	67	608
20〜24歳	38回	49	58	64	550
25〜29歳	34回	43	52	57	571
30〜34歳	30回	39	47	52	573
35〜39歳	27回	35	42	47	730
40〜44歳	25回	33	40	45	879
45〜49歳	24回	31	38	42	863
50〜54歳	23回	31	38	42	774
55〜59歳	21回	28	34	38	653
60〜64歳	18回	24	29	33	645

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	24回	28	31	33	1,379
13歳	27回	31	35	37	1,380
14歳	29回	33	36	38	1,381
15歳	27回	32	35	38	1,418
16歳	29回	33	37	39	1,436
17歳	30回	35	39	41	1,437
18歳	29回	33	37	39	1,011
19歳	29回	33	37	39	731
20〜24歳	28回	32	35	38	1,014
25〜29歳	28回	32	35	37	1,018
30〜34歳	27回	31	34	36	1,007
35〜39歳	26回	30	33	35	1,300
40〜44歳	24回	28	31	33	1,408
45〜49歳	23回	26	30	32	1,283
50〜54歳	21回	25	29	31	1,099
55〜59歳	20回	24	28	30	894
60〜64歳	19回	23	27	29	887
65〜69歳	17回	21	25	27	858
70〜74歳	15回	19	23	25	891
75〜79歳	13回	17	21	24	870

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	21回	25	28	30	1,375
13歳	22回	26	29	31	1,380
14歳	24回	28	31	34	1,386
15歳	21回	26	29	31	1,416
16歳	23回	27	31	33	1,425
17歳	23回	27	31	34	1,414
18歳	22回	27	30	33	1,005
19歳	23回	27	30	32	753
20〜24歳	21回	25	29	31	781
25〜29歳	20回	24	28	30	787
30〜34歳	19回	23	26	28	835
35〜39歳	17回	21	25	27	1,109
40〜44歳	16回	20	23	25	1,325
45〜49歳	15回	19	23	25	1,270
50〜54歳	14回	18	22	24	1,207
55〜59歳	13回	17	21	23	1,030
60〜64歳	13回	17	20	22	1,059
65〜69歳	11回	15	19	21	899
70〜74歳	9回	13	17	19	860
75〜79歳	8回	13	17	19	857

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	42cm	49	55	59	1,389
13歳	46cm	54	60	64	1,391
14歳	50cm	58	64	68	1,386
15歳	48cm	56	63	67	1,430
16歳	50cm	58	65	69	1,436
17歳	51cm	59	66	70	1,439
18歳	49cm	57	64	68	1,030
19歳	49cm	56	63	67	663
20〜24歳	44cm	51	58	61	1,012
25〜29歳	44cm	51	57	61	1,042
30〜34歳	43cm	50	57	61	1,020
35〜39歳	42cm	50	56	60	1,329
40〜44歳	40cm	47	54	58	1,448
45〜49歳	39cm	46	53	57	1,304
50〜54歳	38cm	45	52	56	1,132
55〜59歳	37cm	44	51	55	909
60〜64歳	37cm	44	50	54	912
65〜69歳	35cm	42	49	53	878
70〜74歳	35cm	42	49	53	912
75〜79歳	33cm	41	48	52	915

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	44cm	52	58	62	1,391
13歳	48cm	55	61	65	1,383
14歳	50cm	57	64	67	1,388
15歳	48cm	55	61	65	1,438
16歳	49cm	56	63	67	1,425
17歳	49cm	57	64	68	1,421
18歳	48cm	55	61	65	998
19歳	47cm	54	61	64	614
20〜24歳	45cm	51	57	61	776
25〜29歳	44cm	50	56	59	793
30〜34歳	44cm	50	56	60	856
35〜39歳	42cm	49	55	58	1,136
40〜44歳	41cm	48	54	58	1,360
45〜49歳	40cm	47	53	56	1,291
50〜54歳	41cm	47	53	57	1,216
55〜59歳	41cm	47	53	56	1,037
60〜64歳	41cm	47	52	56	1,077
65〜69歳	41cm	47	52	55	918
70〜74歳	40cm	46	52	55	906
75〜79歳	38cm	45	50	54	917

50m走はタイムが短いほど上位です。「上位10%」の列は、このタイムより速ければ上位10％という目安です。

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	8.4秒	7.9	7.4	7.1	1,354
13歳	7.8秒	7.3	6.9	6.7	1,361
14歳	7.4秒	7.0	6.6	6.4	1,372
15歳	7.5秒	7.0	6.6	6.4	1,406
16歳	7.4秒	6.9	6.5	6.3	1,425
17歳	7.3秒	6.8	6.4	6.2	1,417
18歳	7.4秒	7.0	6.6	6.4	1,036
19歳	7.4秒	7.0	6.7	6.4	855

年代	平均	上位25%	上位10%	上位5%	人数
12歳	9.0秒	8.5	8.0	7.7	1,370
13歳	8.8秒	8.3	7.8	7.5	1,370
14歳	8.7秒	8.2	7.7	7.4	1,387
15歳	9.0秒	8.5	8.0	7.7	1,408
16歳	9.0秒	8.4	7.9	7.5	1,381
17歳	8.9秒	8.4	7.9	7.6	1,378
18歳	9.1秒	8.6	8.1	7.8	1,013
19歳	9.2秒	8.6	8.1	7.9	848

比べる相手は、スポーツ庁「令和7年度体力・運動能力調査」で各種目を測った人たちです。19歳までは1歳ごと、20歳からは5歳ごとの平均値と標準偏差をもとに、正規分布とみなして計算しています。
反復横とびは20秒間、上体起こしは30秒間の回数です。20mシャトルランは折り返した回数です。
20歳以上の50m走と、ソフトボール投げ・ハンドボール投げ（年齢で種目が変わるため）は扱っていません。

上の表は、出典の統計の数字をもとに当サイトで計算・加工して作成したものです。計算のしかた